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西洋参的吃法也不少

2020-01-13 来源:人民健康网 信息发布:人生
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  在连续熬夜、工作疲劳之后,津液耗损比较严重,此时养阴生津的西洋参是最佳的清补选择。因为西洋参最大的优点为滋补而不腻,无温燥上火之弊端,故称为“无火参”。

  有读者提问:“同样是参类,西洋参和人参有什么不同呢?”专家介绍,西洋参虽然形态跟人参相似,但疗效却有很大差异。人参药性温热,适用于倦怠乏力、怕冷、手脚发凉等气阳两虚证患者。而西洋参药性寒凉,具有补气养阴、清热生津的功效,适用于倦怠乏力、气阴不足、阴虚有热的气阴两虚证患者。

  著名中医学家赵学敏于1765年编写的《本草拾遗》中,首次有西洋参药用价值的记载。近代名中医张锡纯在其所著的《医学衷中参西录》中曰:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不能受人参之温补者,皆可以此代之。”《中药大辞典》记载:“西洋参味微苦,性寒,功能益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久咳、失血、咽干、口渴、虚热烦倦。”

  要说西洋参的服用方法,那可真不少。可直接切片,舌下含服,借助唾液将其泡透,吞咽津液,直至药味淡薄以后,再将它嚼碎吞下;可研细末,温开水送服;可单味或配伍其他药材如石斛、麦冬、菊花、枸杞、大枣等水煎,代茶饮;可泡酒;可煲汤等。

  需要注意的是,不同体质,食用方法和剂量有差别。(记者 李彬)


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