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眼睛发干,开车少开窗

2019-11-02 来源:人民健康网 本站编辑:吴云煌
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很多老人、用眼多者都有干眼症。严重的干眼症会导致视力丧失,对生活质量造成严重不良影响。即使是轻度的视力下降,也会使跌倒的风险加倍,髋部骨折的风险增加4倍。此外,抑郁症的发病率也会升高。有了这种眼病,生活中更不应该犯一些错误,美国“有线新闻网”对此进行了总结。

1.不要忽视症状。即使干眼症处于早期阶段,也不能忽视。它会随着时间的推移而加重,如果不及时治疗,可能导致视力严重下降。

2.别乱用眼药水。有些眼药水含有的化学物质刺激性强,可能让患者感觉更难受,其中所含的防腐剂会进一步刺激眼球。患者要在医生的指导下使用合适的眼药水。

3.不增加气流。车速较快时,最好不要大敞车窗或打开天窗;夏天睡觉时,不要开电风扇;空调吹风不要正对面部。眼睛周围的所有气流都会加重干眼症,尽量少暴露在这些环境中,有助于缓解不适症状。

4.戒烟或远离二手烟。吸烟不仅会对心脏、肺和循环系统造成损伤,也会伤眼。烟草释放出来的烟雾会刺激眼睛,干眼症患者更是如此。烟雾会损伤眼睛的脂质层,妨碍润滑眼球,使眼泪过快蒸发。

5.不随便做激光近视眼手术。有些人在做过准分子激光原地角膜消除术(LASIK)或激光光学角膜切削术(PRK)后会患上干眼症,且持续好几个月。如果已经患有干眼症,做这些手术会加重症状。

6.治疗其他疾病。有些疾病,如酒渣鼻、睑缘炎或某些自身免疫性疾病也会导致干眼,把这些相关疾病治好了,干眼症可能也会好。

7.注意某些药物。一部分治疗类风湿性关节炎或抑郁症的药物可能加重干眼症。抗组胺药和利尿剂也是使干眼症恶化的原因。


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