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四招教你如何护理白癜风

time: 2018-05-29 来源:白癜风告白行动 浏览次数: 71
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皮肤长时间缺水会出现瘙痒、过敏、脱皮的现象,所以一定要警惕这类情况,尤其本身皮肤就有问题的朋友,比如白癜风患者,那么到底该怎么缓解皮肤干燥呢?下面由中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”爱心医生为大家介绍一下:


适度运动有助于皮脂腺正常分泌

适度的体育锻炼和晒太阳,可以感受到室外阳光空气的抚慰,提高人体对氧气的利用率,以促进人体的血液循环,保持体内旺盛的新陈代谢;使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌,以滋润皮肤,防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。


润肤养肺,喝水润燥

要多喝水(一天不能少于1000毫升,但也不要超过3000毫升),多吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃、哈密瓜等);使皮肤得到润泽。值得注意的是,白癜风患者忌食富含维生素C的食物,所以吃水果时,一定要多加注意。


沐浴后涂点润肤乳

洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上滋润皮肤的乳液或护肤品(如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等),尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位,使皮肤表面形成一层保护膜,帮助皮肤保持湿润,防止皮肤水分挥发。白癜风患者在选用润肤乳时要尽量选择温和无刺激的。


保持环境洁净湿润

空气干燥,皮肤就容易缺水,所以增加空气湿度。比如利用加湿器或在屋内放盆水等。



小档案

白癜风“告白行动”是中国儿童少年基金会继“春蕾计划”、“安康计划”、“消除婴幼儿贫血行动”等之后,于2015410日在人民大会堂启动的一项白癜风公益救助项目。自成立以来,已成功援助来自全国20余省,数千个困境白癜风家庭,切实减轻了他们的经济负担。【如需帮助,可添加微信公众号:bdfgbxd(或扫描下面二维码),并向我们提交相关材料“申请援助”。】




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