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白癜风有哪些保健常识

time: 2018-07-13 来源:白癜风告白行动 浏览次数: 328
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  白癜风有哪些保健常识?白癜风患者相对来说体质较弱,生活中需要注意的事项有很多,如果患者能够认真做好护理保健工作,可以辅助治疗白癜风,让自己尽早摆脱疾病的折磨。下面我们就跟随白癜风告白行动的爱心医生来学习:白癜风有哪些保健常识?

  1、合理膳食、注意休息:

  白癜风患者要根据自身身体状况,调整日常饮食习惯,适当补充有利于黑色素合成的食物,如富含铜、锌等微量元素的食物以及富含酪氨酸的食物等。平时要注意按时休息,劳逸结合,保证睡眠质量,避免因为作息习惯不规律而出现内分泌紊乱的现象。

  2、缓解压力、调节情绪:

  精神创伤或生活压力过大是白癜风常见的发病诱因,为了能获得更好的治疗效果,患者在接受治疗的过程中,要注意调整自己的心态。可以通过发展兴趣爱好来转移对疾病的注意力,也可以通过适当运动来缓解压力和负面情绪,并且坚持运动也有强身健体的好处。

  3、远离刺激、保护皮肤:

  外界机械性刺激如对皮肤的压力、摩擦等,或其他形式的局部刺激,如烧伤、晒伤、化学药物、感染等,都可能导致皮肤内的黑色素细胞受到损害,进而导致白斑扩散。由此可见,做好皮肤护理工作也是相当重要的,患者要尽量避免不利因素对皮肤造成刺激。

  白癜风有哪些保健常识?看过白癜风告白行动爱心医生带来的相关介绍之后,希望大家可以在日常生活中做好疾病的护理保健工作,养成健康的生活习惯,避免不良因素对治疗造成干扰,争取能让治疗顺利有序的进行。




小档案

白癜风“告白行动”是中国儿童少年基金会继“春蕾计划”、“安康计划”、“消除婴幼儿贫血行动”等之后,于2015410日在人民大会堂启动的一项白癜风公益救助项目。自成立以来,已成功援助来自全国20余省,数千个困境白癜风家庭,切实减轻了他们的经济负担。【如需帮助,可添加微信公众号:bdfgbxd(或扫描下面二维码),并向我们提交相关材料“申请援助”。】


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