气虚体质的白癜风患者如何进行有效食疗?-中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”官方网站
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气虚体质的白癜风患者如何进行有效食疗?

time: 2018-06-18 来源:白癜风告白行动 浏览次数: 28
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中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”爱心医生指出,对于气虚体质的白癜风患者,可以通过饮食的方法进行调养。一般来说,应选择补气的食品,如粳米、小米、糯米、莜麦、扁豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、鸡肉、猪肚、鸡蛋等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多。白癜风患者要根据自己的身体情况用餐,或配合其他药膳,促进治疗效果。改善气虚体质,有利于白癜风康复,中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”爱心医生为我们提出如下食疗方案,供患者朋友参考。

 

      金沙玉米粥

       配方:糯米40 克,玉米粒80克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。

因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,因此,金沙玉米粥辅对气虚体弱的白癜风患者具有强身健体的作用。

 

       人参大枣粥

       配方:人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。

经常食用此粥可补中益气,尤其适合脾胃虚诸症白癜风患者食用。

 

      茯苓粥

      配方:粳米100克,茯苓末30克,煮粥。

      茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人体的免疫功能,帮助白癜风患者尽早恢复健康。

 

      什锦麦胚饼

      配方:大枣10枚,龙眼肉10克,葡萄干20克,花生仁10克,麦胚粉100克,白糖(或红糖)20克。葡萄干洗净,与龙眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大枣洗净去核,上述两种食物同样切碎,将麦胚粉用开水稍烫,加入上述原料后,揉合均匀,制成薄饼,烙熟。此饼具有益气、养血、安神、提神的功效,白癜风患者经常适量食用,对改善气虚体质有益处。

 

      山药桂圆粥

      配方:山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉3个,五味子3克,白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。

      此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者颇有益处。





小档案

白癜风“告白行动”是中国儿童少年基金会继“春蕾计划”、“安康计划”、“消除婴幼儿贫血行动”等之后,于2015410日在人民大会堂启动的一项白癜风公益救助项目。自成立以来,已成功援助来自全国20余省,数千个困境白癜风家庭,切实减轻了他们的经济负担。【如需帮助,可添加微信公众号:bdfgbxd(或扫描下面二维码),并向我们提交相关材料“申请援助”。】


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